東梅古道遠足後銀礦灣暢泳(22-10-2017)

今早在指定時間與表弟會合,之後一齊走出東涌的商場,從東涌體育館(圖書館)旁邊行人路起步:

去到油站後,靠右走,出小路便見到興建中的港珠澳大橋:

另一邊就是港鐵(機場快綫和東涌線)車軌:

一直往前走,清楚看見大橋工程:

穿過隧道後看見路牌指示梅窩方向:

岸邊水面十分平靜!非雨季的河流明顯水源不足:

今天是遠足,沒有攜帶單車,或許下次帶部山地車來運動?

沒有走入村內探索:

按路標指示向梅窩去:

要去目的地必須穿過沒鎖上的鐵閘:

不久已走入郊野公園範圍:

未到11:00已經到達前往老虎頭的路:

由於同伴不想往返老虎頭後再落梅窩,所以大家朝白銀鄉方向去:

整段路根本沒有休息,快到梅窩的小山丘上小歇:

趁機伸展腰背:

還嘗試爬樹:

周圍景色怡人:

越接近梅窩,景觀越清晰:

遇上一隻自由自在村狗:

在銀礦洞外小休一會兒:

不消5分鐘便到達白銀鄉:

沒有停留,穿過民居:

很快便抵達銀礦灣泳灘:

來回防鯊網浮標2次:

上岸後在沙灘上瑜伽練習:

約13:00與同伴離開泳灘,途中遇見健兒正在划直立板:

在碼頭附近冬菇亭吃午餐:

餐後告別同伴,沿岸邊前往梅窩街市方向:

提前在體育館報到:

洗澡更衣後,再出去逛:

後來在咖啡店一邊嘆洛神花茶一邊寫網誌:

準時返回健身室派發試券、監考、改試題和派合格証明。偶遇相熟教練(曾一齊修讀長者體適能教練課程),於是在體育館附近吃飯聚舊:

之後一起坐巴士由梅窩去東涌巿區:

然後轉港鐵回元朗,電梯大堂的告示宣告繼續等待:

作為小業主的筆者可以如何應付呢?除了接納真的不知怎麼辦?幸好還有能力以4分鐘從地下走上23樓。