堅持恆常鍛煉

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2017年7月30日 星期日

2017加拿大之旅第11天∼Strida SX單車遊加拿大溫哥華史丹利公園Stanley Park(7-7-2017)

早上05:00幾起床瑜伽練習:


然後洗澡、更衣和洗衣服,之後吃些生果才出去:


表姐夫載筆者到Metrotown,讓筆者會合表哥:


會面後他陪筆者在咖啡店吃第二次早餐:


之後才排隊上電動巴士去目的地:


加拿大的交通工具對運輸單車沒有甚麼限制,褶好部單車就可以上車:


大眾運輸當然不似私家車直達目的地,繞過唐人街、商業區:


約75分鐘到達終點站∼史丹利公園:


筆者今天的活動就是從這裡開始:


表哥帶筆者到達園內的單車徑才離開:


看見獅門橋當然停下拍照留念:


在橋頭附近發現一隻正在歇息的海鷗:


繼續前行,發現菠蘿巨石:


小休一會後,重新踏上小輪車,很多人在曬太陽:


沙灘對筆者沒有甚麼特別感覺,沿單車徑尋新景點:


到達Rhododendron Garden:


拍照後便立即駛開部單車,直至到達Lost Lagoon(迷失湖)才停下:


看見湖邊楊柳,就想起祖國,很份外有親切感:


儘管單速18吋小輪車速不快,約10公里的單車徑也已經走了大半:


事實公園內的景觀跟過往所見的大不相同:


所以沒有放過拍攝的機會,下圖照片因為背光,筆者和單車完全溶入大樹內:


雖然沒有前往五帆酒店參觀,已經是第2次拍攝*:


這裡存放Bricktop Point(布洛克頓角)一系列的圖騰柱全是複製品,但對筆者來說它們跟真的是沒有甚麼分別:


離開圖騰就遇上Harry Winston Jerome雕像:


然後繼續往前走,就是Brockton Point Lighthouse燈塔:


原來看見獅門橋,並越過它,現在又在眼前出現,代表甚麼?


表示筆者就快完成繞公園一圈,後來看見富有東方色彩的龍標誌,沒有了解是甚麼:


拍攝後便隨即離開,看見園內色彩繽紛的觀光巴士經過:


同時在不遠處看到一群鵝在曬太陽:


由於沒有吃午餐或在某一點停留很長時間,很快便完成繞園一圈!距離約定表哥見面時間還有3個小時,決定再踩多一圈。把剛才遺漏的景點補拍∼Girl in a wet suit(泳衣少女):


沒有怎樣停車當然很快完成另一圈:


上個洗手間才離開:


搭上巴士返Metrotown:


巴士回來的時候比較暢順,約60餘分鐘到達巴士總站:


表哥已經在站旁等候,放下部車,獨自走進商場Sport Chek逛了一會:


沒購買任何東西便離開,會合表姐夫後(把單車放進車尾箱),與老表乘天車去:


筆者已忘記在那一個站落車,只記得出閘不久用了加幣$2購入一小袋車厘子:


然後在站外斜對面巴士站轉巴士:


重臨iCafe用餐,點了一碟素麵:


餐後19:00左右,表姐夫帶筆者到百老匯街購物,可惜幾乎全部已停止營業:


星期五晚只有這間體育用品專門店於21:00關門:


發現心意山地單車鞋:


雖然有一對鞋有折扣優惠,筆者決定改天再逛其它店舖才下決定!專門店內的貨品不論款式或數量都比較齊全:


然而產品價格連稅並不便宜,購物當然要等待大減價啦!儘管沒有購買任何東西,筆者還是非常滿足。有時候有些東西不一定要擁有~物慾追求無窮無盡,必須適當調節!


*第1次在Waterfront站外拍攝

2017年7月27日 星期四

2017加拿大之旅第10天∼Shannon Falls神龍瀑布、Whistler Village威士拿小鎮~Alta Lake, Nita Lake, Alpha Lake (6-7-2017)

早上05:00前已經起床,回覆面書和手機訊息後,開始瑜伽練習:


個多小時練習後全身濕透,走進浴室清潔和洗衣服後∼品嚐表姐為大家準備的吃生果:


然後表姐夫載筆者去1日團的集合地點:


因為些少延誤才上車,筆者被安排坐最後那排坐位的中間,那位置絕對不方便拍攝窗外的美景:


約1小時左近,小型旅遊巴駛到第1個境點:


神龍瀑布是也:


好不容易在人多環境下拍出沒被遮擋的照片來:


逛完景點,在小賣部購入簡便早餐:


繼續旅程,沿途景色怡人:


約1小時後,到達威士拿雪山:


1993年在韓國首次滑雪(也是最後一次)後,沒有再參與此運動!基本上筆者是不懂得滑雪,更加不清楚任何滑雪聖地,所以也不知道夏天溶雪後的雪山是落山單車天堂:


看見四周的越野單車,筆者的心情無比興奮:

導遊讓大家逗留在威士拿的時間約3小時,筆者沒有花費加幣60(約港幣$360)乘纜車上另一山頂,請導遊指示行山路線遊覽湖泊(見下圖瑩光紅線):


在附近店舖購入兩枝水便開始遠足:


沿路很多單車經過,筆者越行越覺得不對勁:


步行約5分鐘左右,再看一次地圖後,決定折返體育用品專賣店~租了部山地單車:


路線雖相同,可是踩單車的速度跟步行簡直是兩碼子事:


沿途有路標指示方向:


經過一條橋,景色不錯:


過橋不久到達一個觀景區,湖景倒影明睸:


根據地圖標示,此湖應該是Alta Lake,偶然看見一些朋友在湖上划艇:


不消半小時到達Alta Lake湖畔的Rainbow Park:


這邊大片草地給人們享受太陽浴,另一邊較小的卻讓寵物使用:


相比沒有選擇的香港,加拿大政府的確善待各種生物!小歇拍照後,繼續往前走:


在香港踩單車橫跨火車軌根本是沒可能*,任何國家就顯得自然不過的事:


離開火車軌~遠離湖畔,遇上一間門口種了色彩斑斕花朶大屋:


拍照後,踩了一段約200米長度的斜坡,再重叠剛才之火車路軌,不同位置不同方向∼景物完全不一樣:


Alta Lake面積雖然大,然而多方位看見美景:


很多人(一班小朋友)在湖上划艇或直立板:


能夠在清澈見底的湖水上運動:


心情必定很愉快,筆者雖然未有參與任何水上活動,但能夠踩單車欣賞湖光山色已很滿足:


繼續繞湖騎乘,發現很多泳客在另一邊聚集:


沿路不停踩,當時到達Nita Lake也不知道:


後來更去到Alpha Lake Park入口:


翻看地圖(左手面藍色就是Alpha Lake):


距離要走還有個多小時,筆者不擔心會趕不及!不過亦隨即折返Nita Lake:


後來向正在曬日光浴的女子查詢,找出回去路線:


不停踩的時候,看見一些大屋門外鮮艷植物:


拍照後便沒有再停下,直到Lakeside Park才小休一會:


返回威士拿小鎮,交還單車後,開始逛周圍商店:


除手信店外,還隨便走入一間咖啡店,草草吃了件蛋糕和飲了杯黑咖啡,然後爭取時間找尋廉價山地單車鞋:


最後在下圖單車專門店購入兩件特價短袖Tee:


準時返回集合點,之後一齊搭上旅遊巴離去:


途中看見青山綠水:


差不多1小時後,司機駛到指定小休地點:


從樹蔭遠望,發現別有一番景緻:


海天一色:


離開Porteau Cove Provincial Park,在車上(背光情況下)拍攝窗外景色:


由於交通擠塞,比預期延誤了10餘分鐘才返到溫哥華:


表姐提早到達指定位置等待筆者去中式餐館吃晚餐:



夏天日長夜短,餐後(差不多22:00)在車上觀賞日落餘暉:


回去休息就正式完結愉快的一天!


*大埔鐵路博物館內不准騎單車,港鐵東鐵線更不可能讓任何障礙物阻礙繁忙的班次。