堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2016年8月31日 星期三

2016年8月日本富士山之旅第2天~富士山上睇日出(御來光)+河口湖(25-8-2016)

分別於零晨1:00和2:00左右被準備登山頂觀日出人士吵醒,不過之後繼續睡覺,直到04:30左右筆者才走出臥鋪。

小屋外已經有很多山友在此等待太陽出來:


一線金光非常美麗:


筆者卻在"鳥翼"前拍照:


陽光漸露,除了"鳥翼"更漂亮外,下面的小屋更見清晰:


在3400米山上看御來光(日出):


這種感覺很難形容,辛苦嗎?累嗎?答案如下:

有頭痛~或許有點發燒?四肢乏力?非也!如不移動身體,基本上沒有甚麼異樣!戶外氣溫有點冷,不過衣物卻已足夠:


拍照後,返回臥鋪休息(睡覺)至09:00左右。然後才吃早餐:



這份冰冷便當不太合胃口,今次喝了2杯熱綠茶,感覺比昨晚為佳。可是頭痛並未停止,餐後大約10分鐘後更嘔吐。與友人商議後,決定放棄攻頂這行動!原因如下:

  • 已經出現高山反應~頭痛和嘔吐
  • 攻頂需時,擔心落山體力不足~不太想活動
  • 來日方長,下次再上山頂,反正已到3450米
  • 不用靠到達山頂來証明個人能力
  • 安全運動最重要~生命沒下一次

執拾好所有東西後,看見傳說中的雲壁,彷彿阻擋筆者下山似的:


可是筆者還是要走:


不過,卻稍作停留:


比起昨天,今天陽光燦爛,地上的火山碎石色彩盡現眼前:


結合植物和岩坡那五顏六色的畫面,筆者趁機在此景觀下伸展一番:


就在此位置遇見一位來自美國亞里班馬洲的年輕女子:


她零晨05:30左右上山,沒有吃任何東西,由於頭痛而坐下休息。筆者友人給她頭痛藥和能量小食,之後便繼續落山。偶然在山上(七合目)發現垃圾車:


之後停留在七合目東洋館小休:


看見仍然努力登山人龍:


並重遇剛才身體不適的美國女子:


聽說她曾嘔吐~頭痛藥已吐出來了!為方便照應,於是筆者建議陪她一起落山,她無奈地接受。後來還教友人與她落山技巧:


離開凹凸碎石山坡後,到達七合目鳥居莊:


以100円(約港幣$7.7)購入1條香蕉補充體力,那位20歲美國姑娘依然不適!筆者建議她留下休息,並告之店主照顧她。然後才繼續下山,落到富士一館:


那位工作人員的表情很奇怪!已經坐在火爐旁邊,但看起來仍寒冷似的(見上圖右),或許因為正在下雨?偶然看見獨特枯樹根:


形似恐龍腳的大石:


山邊周圍還長滿色彩繽紛的小花:


自返回2000餘米高度後,從筆者的臉色已經知道~高山反應漸漸減退:


由於下著微雨,筆者再次被雲霧包圍:


因有行山杖輔助,動作比較敏捷:

植物撐起小雨點的模樣跟香港郊野沒異樣,筆者還是喜歡拍攝:


越接近山腳,登山人群就越多:


差不多返到登山口時,偶遇3位香港人,中年母親在沒準備下帶着年輕子女來遠足!後來筆者把手上其中一枝行山杖借給她女兒走一段路,重回昨天的大樹:


在登山入口路標跟這個香港家庭道別:


不久便遇上上天朗氣清的景色:



當然不放過拍照留念:


約5分鐘便返抵登山口餐廳吃飯:


然後在雲上閣取回行李箱,並在旁邊等巴士:


約1小時便到達河口湖駅:


不消10分鐘便入到酒店房間,打開窗戶就竟是富士山:


難得她沒被雲霧遮蔽住!一天沒有淨身的確有點不習慣,沐浴更衣後,換上拖鞋,步行約15分鐘路程的超級市場購買這4天的早餐、零食、手信和日用品:


最後才去附近餐廳吃飯:


飯後拿著1箱內藏4枝兩公升飲品(2枝水和2枝綠茶)、1盒1公升無糖咖啡、1盒500毫升鮮奶、食品和日用品(再上一張照片)步行15分鐘回酒店。

漫長的一天就這樣渡過了!

沒有留言:

張貼留言