忙碌還是要運動(5-10-2017)

公眾假期不用去澤安邨教班,今天輕鬆很多!醒來梳洗後,與愛人出外吃早餐,餐後乘巴士去上水義務教授長者瑜伽:

除了昨天那幾位長者來臨練習外,落堂前筆者也有練習一會兒:

自去年12月以素菜為主食後,間中也有吃海鮮及肉類,但仍堅持多菜少肉。今午教班後回元朗與愛人吃東西,偶然點了個雞肶餐:

帶著一份強烈的罪惡感去健身房做有氧運動:

回家洗澡後,應愛人要求量度訂造廚櫃的尺寸:

怕麻煩是筆者不願購買新廚櫃的主要原因,雜物太多,廚櫃的確是另一條出路。稍後時間應該會比較忙碌,不過,忙碌還是要生活(運動)。