2017年4月沙巴瑜伽之旅第7天~Gokul Yoga, Bundusan老友記 (10-4-2017)

早上如常到瑜伽學校練習:

不斷練習~把式子做得更扎實:

3年前在台中看見此式子:

但怎樣也做不出來,儘管還有進步空間,今天總算做出來了!練習3小時後,在附近印度餐廳吃早餐:

之後回酒店洗衣服和沐浴更衣,小休一會後,同修來酒店接筆者和另一位同學出去Bundusan老地方素菜館與老師吃午飯:

飯後同修載同學去機場坐機返汶萊,師母則載筆者回酒店休息,或許過去幾天練習太辛苦?在房間睡覺至黃昏才去上瑜伽課:

上課不久已經開始流汗,再次滿身濕透離開,今晚在麵包店吃簡餐:

之後回酒店洗衣服和淨身,一天就這樣過去了!