2017年4月沙巴瑜伽之旅第12天~回港即復課(15-4-2017)

04:30起床,梳洗後拿着一部單車;一箱留下沙巴的行李;一張瑜伽墊;一個手提行李和一個背包到酒店大堂辦理退房手續。非常感恩友人和兒子未到05:00已經到達酒店後門等候,約15分鐘車程已經到達機場,得到師母協助(打印了電子機票)和沒有寄倉行李,直接排隊辦理離境手續,比預期早已經在閘口候機室等候:

約3小時便返抵香港,有效地辦妥入境手續後,隨即踏上機上快線去九龍站:

轉乘接駁巴士到達佐敦,吃過第2早餐:

然後前往官涌體育館義務教授幾位長者健體操:

儘管未有增加運動強度,可是沒上課10多天的學員明顯步伐不一致!一分耕耘一分收獲大家知道,然而行動又有幾人呢?下課後與幾位老友記去附近吃齋,之後才正式回家。執拾行李後,洗澡上床睡覺。小睡後,精神奕奕出荃灣吃素菜自助餐:

當然少不了還有甜品:

餐後與愛人到附近體育用品特賣場逛:

沒有購買任何特價品便離開~步行去荃灣西站,乘港鐵回元朗。漫長的一天就這樣結束!