需要勤奮練習

08:00在荃灣教授長者瑜伽,今天來了位新學員,所以第一次有4位學員來參加:

情景彷如從前的屯門長者瑜伽班一樣,當時就是由4位學員開始的,感覺很特別。其實筆者能夠再幫多一位有需要的學員,當然很高興。

下課後,再趕返屯門長者中心教授3小時健體操:

今天除了來了新同學外,一對長者夫婦的女兒帶他們來上課,由於新工人還未到埗,上星期是大女兒來,今天則由細女兒伴隨兩位老友記:

真替兩老高興,女兒們這麼孝順~其中一位更是請假陪父母來鍛煉。。在現今工作繁忙的社會,在平日有空照顧父母的子女確實不多!筆者有幸在此中心,分別遇見4~5位女兒經常陪伴父母來鍛煉,有1~2位更一齊上課,真的難能可貴!

下課後,趕出尖沙咀與哲學的老師和同學午膳,真的十分享受這份哲學午餐!餐後由尖沙咀趕去紅磡一長者中心當義務瑜伽老師:

這8月份的新班組,除了部分原來(7月份)的同學外,其餘全是新面孔。練習期間,筆者發現大部分同學的肌肉都十分僵硬,只有一位女士比較柔軟;其他學員就需要勤奮練習。

筆者眼中~學員是沒有最差!只有懶惰;不認真;不專心.....。不過,如遇上這類別學員的時候,筆者會自動終止與這些學員的關係。另外,當筆者盡心盡力去教授每一位學生時,卻換來學員毫不在意,當然要與這類學員分開啦!

合共5小時的義務工作後,終可回家休息!就是沒有鍛煉的一天!