第一次踩山地車環塘(15-2-2017)

零晨肚瀉後沒睡多久,05:15便起床,出門前再疴了3次,幸好仍能趕上05:56首班港鐵出尖沙咀。搭上06:40班次小輪前在碼頭旁邊公厠再疴多1次。最後如常搭上07:00班次高速船入長洲:

準時08:00開始教授健體操:

穩定出席的學員雖手持笨重啞鈴,但還能應付新動作。2小時後,搭上10:00班次大船離開長洲。返出巿區後,約11:30在佐敦教授另一班長者:

落堂後,與幾位學員去齋舖吃素菜,然後回家取單車。約20分鐘後已經踩到大棠村:

沿大棠山道爬上斜坡,小停了一次:

直到吉慶橋才正式休息,肚瀉讓筆者的面色不太好:

感恩還有體力應付剛才那麼長的斜坡!休息過後,第1次單車環塘開始:

雖然陽光反射雙眼有點不習慣,但斜陽西下影照塘水景色卻很美麗:

周遭的植物也充滿春天的朝氣:

找出最佳角度,再拍攝1次:

去到部分封閉的路段:

事實如果要繼續前往掃管笏,可以走上圖右面那條路。不過,由於天色漸暗,所以決定歸去,剛才來的時候筆者顫顫兢兢~恐怕出意外受傷,回去時如有神助,不停轉速、不停地踩~判若兩人!駕駛的速度比友人估算遲了5分鐘而已。返回吉慶橋的筆者精神奕奕,甚麼病態已成過去!還做出一些需體力大的式子:

早前沒機會拍攝,趁紅葉還未脫落,於是停下車來拍照:

回程的路段幾乎全是下坡路,約20分鐘便返抵大棠村:

跟住友人左穿右插,很快便返出元朗巿中心,回家清洗單車後;沐浴更衣;提早上床休息,準備明天05:30起床。