清楚知道為甚麼?

為欲望而活著?人生是由無數欲望所組成?欲求就是人生目標?

昨晚2堂45分鐘的瑜伽課後,今早不用早起(約08:30醒來),但還是很疲累!

第一個念頭:不願起床;

第二個想法:不參加今早中級瑜伽課;

第三個心念:休息一天。

昨天06:30起床,從元朗出佐敦教班教到屯門;再由屯門出上環參加2堂瑜伽課!睡眠不足?還是頻繁遊走各區吃不消?

十萬個不願意後,意志(超我)戰勝了心魔(本我)!起床梳洗;更衣及執拾背包,最後準時參加中級瑜伽課。過去數星期的練習:

勉強還能應付1.5小時之瑜伽式子!下課後,與老師一起吃午飯,期間談論筆者今天的表現~雖然一個月沒有參加中級瑜伽,但大部分式子仍能保持!

飯後,由荃灣前往鑽石山上歷史、哲學課,復活節假期後因公路單車實習而缺課,今天復課,感覺很幸福!因為18:00要到太子教授成人瑜伽,筆者提前45分鐘離開志蓮夜書院。

由於今天來上課的學員不多,筆者可以加插一些大範圍活動的式子,讓他們增加運動量,當然也會不時給予小休時間:

下課後,從太子回元朗屋企,觀看了一套'狂野時速6'電影,這樣又一天!