堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2013年9月17日 星期二

湟川三峽遊

前天在清遠,不明為何有WiFi也開不到網頁寫網誌?

經過一天的車程,飽覽無數美麗風景:






終於到達湟川三峽:





另外,更可以在龍潭渡假村留宿一宵:






很多時人的活動是需要挺直腰部,坐長途車更需要足夠腰肌力量撐下去,或許堅持平時勤奮鍛煉?我並未有腰酸背痛。

運動絕對能幫助人們應付生活上的需要!

沒有留言:

張貼留言