熱愛瑜伽(19-03-2016)

愛人早起返工~沒有出品自家麵包,筆者約09:00起床後,梳洗執拾好背包,然後出荃灣的健身房參加中級瑜伽:

2個星期沒有瑜伽練習,頭倒立幾乎做不出來!不過,髖關節就能夠張開了一點、手平衡的式子和手倒立還是勉強可以應付!

90分鐘後,與老師午膳暢談教學(瑜伽)感受,共鳴使筆者心情輕快!離開荃灣直接坐港鐵前往鑽石山。由於歷史科(大唐西域記)老師請假,筆者決定閒遊南蓮園池來消磨多出的個半鐘:

最後從園池那邊進入志蓮淨苑:

返抵學校遇見主任,隨即收到她的最新作品:

很高興!並感恩得到老師寵愛,筆者定必用心學習!

今天莫怡謀教授(法國巴黎第一大學哲學博士)在哲學課上提出他的獨特見解~中國道家的"道"等同西方的"神",叫各同學大吃一驚!能夠跟隨貫通中外哲學的老師學習,絕對是筆者的福氣!

落堂後,筆者再到九龍公園教授2小時成人瑜伽:

教導3位學員當然比6~7位輕鬆,不論示範或講解的時間可以更詳盡,另外,學員練習時間也比較充裕。

對於熱愛瑜伽的筆者,從早上的瑜伽練習開始至晚上教授瑜伽作終結,絕對是過着非常幸福的生活!