體能會漸漸增強

沒有任何工作的星期天早上,放狗後;去屋企附近體育館拿取下星期(全民運動日)活動室免費使用權:

然後在場館不遠處的茶餐廳吃早餐,之後才出荃灣的健身房分店參加2堂45分鐘瑜伽課(力量瑜伽和哈達瑜伽)。或許因為力有不逮?或許因為害怕涯苦?筆者已忘記了多久沒有參加力量瑜伽了!不過,今天完成第一堂力量瑜伽後,還有體力把第二堂的哈達瑜伽完成,證明筆者的體能漸漸加強:

離開健身房後,去了一間以前經常到的地方吃飯,發現店主女兒已誕下小孩,記得上次看見她的時候,小孩還在她的肚內。

時光確實飛快消逝!此事再一次提醒筆者要珍惜光陰:

餐後沒有回元朗家小休,直接出油麻地電影中心觀賞部非主流外語片:

在戲院旁邊的書店無意間翻閱一本有關人生哲理的翻譯書:

閱讀了10分鐘才進場,感覺很好!入場前已知道電影講述兩位老年男同性戀者的生活,從旁觀者角度看他們所面對的問題。事實他們的遭遇跟異性戀人沒二樣!筆者雖不是同性戀者,不過也會尊重任何人的性取向,始終是別人的私事。平淡的描述更能體會生活的實況,筆者也是這樣體味生活:

散場後,由油麻地健步行去九龍公園體育館教授2小時瑜伽:

熟能生巧~完全適用於作為教練的筆者;同時也適合勤奮練習的學員,今晚個別學員有很好的表現。完成2小時工作後,回家休息,這樣又一天!