堅持恆常鍛煉

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2015年7月11日 星期六

2015重遊長洲北眺亭(9-7-2015)

維持每星期一次到上水保榮路體育館教授長者徒手健體操,今早看見部分學員的活動能力比之前差,筆者打算往後日子為大家增加訓練強度:


教授兩堂徒手健體操後,由於天文臺預測即將懸掛3號風球,教育局已宣佈所有幼稚園和智障學校不用上課~筆者不用前往石硤尾體育館教授小朋友運動。筆者便與兩位學員茶聚,期間談論他們的末期癌症親戚病況,讓筆者更深入了解病者的問題!如果有機會再到癌協服務,或許會很有幫助?!

為免受颱風影響與歸島朋友爭相返回長洲,筆者沒有去沙田老媽家探望她,茶聚後便直接由上水出尖東站,再轉渡輪去中環港外線碼頭,結果搭上12:15班次大船。3號風球沒有下雨,海面還很平靜!在沒擠迫或人潮下安全低達長洲碼頭。筆者隨即在碼頭附近商店購入食物迎接將會來臨的颱風。距離懸掛8號風球還有數小時,把背包留在宿舍,獨自到北眺亭遠足去!上星期與好友到過張保仔洞遠足,當時天朗氣清,詳情到下面連結瀏覽:

http://lingkahung.blogspot.com/2015/07/blog-post_3.html

事實今天挑選這路線在去年尋找擱淺的巨輪時已遊歷過,詳情可到下面連結瀏覽:

http://lingkahung.blogspot.com/2014/04/blog-post_6.html

不同起點不同感覺?


從宿舍出來,不太清楚怎樣經山路過去北眺亭?試着走去"學校路":


偶然間走進"山邊路":


向途人查詢後,隨即轉向:


繞了一大圈,還是走出碼頭附近:


依去年那段路找尋舊日的足跡:


走進長北路:


細賞氣候改變後的景觀:


一步一步向前走、一級一級向上踏,不遠處便是北眺亭:


亭上飽覽長洲美景:


沒有雨或風!怎樣也不似3號風球?


事實整條路沒有任何遊人,可以在路上伸展腰背:


越接近天文臺預測懸掛8號風球的時間,筆者決定不再前往東灣仔或停留在北眺亭,向北帝廟方向行落去:


重返碼頭附近,雨勢也不算大:


趁仍未掛8號風球便提早吃東西,點了奶油豬仔包沙律下午茶餐後不久,電視宣佈天文臺掛上8號風球。當筆者離開餐廳的時候,雨已經停下來,下午這次郊遊也完結。提早返回宿舍休息,這樣又一天!

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