再踩單車出屯門三聖邨吃飯

得到愛人准許,早上照樣教授長者瑜伽,祗有一位學員?

因其中一位88歲婆婆去錯場館;一位婆婆則處理私務而遲到;另一位居住屯門的婆婆則突然唔想來!

筆者依然盡心盡力教導那兩位學員:

為愛人慶生,下課後便與其中一學員、愛人及其家人出尖東吃印度菜自助午餐:

之後回家午睡片刻,黃昏出車:

經上星期試路後,今天整體非常流暢:

休息次數也越來越小,主要是因為交通燈而停車:

約1個多小時便到達屯門三聖附近之快餐廳。吃過簡便的晚餐,小休一會。之後就快速駕車返元朗:

筆者與愛人用了接近4小時走了近27公里路,今天的運動量尚可!