堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2014年6月22日 星期日

微雨下單車遊錦田,同場加遊大江埔

多天沒有踩單車!今早雖然下着微雨,在沒有雷暴下與愛人出車去:


愛人願意陪筆者在雨中踩單車,感覺相當幸福!筆者挑了條不太多人使用的踩車徑去錦田作報答:


由於筆者老是加速往前走,誤入了大江埔村,結果發現了樹掛:


原來村內的景色是這麼美麗:


天氣現象更裝飾了遠處的山脈:


迷路可怕嗎?見筆者還有心情擺姿勢拍照就知道沒有甚麼問題:


其實因為有位好心人帶路,筆者與愛人順利到達:


終可與愛人逛跳蚤市場:

離開錦田紅磚屋,經錦上路西鐵站前往九霄觀:


過了道觀直入長埔村:


經長埔村過天橋:


遠望景色有點陰沉:


之後便是河貝入口,由於愛人不想入山,大家便沿低流量馬路直去錦上路西鐵站:


小休後,返回錦田市:


由於沒有攜帶單車鎖,所以未有在錦田市中心吃飯。去到高埔村才吃午飯,當時已是14:00,飯後在餐廳附近的新屋苑拍照留念:


不消15分鐘便由高埔村返抵元朗市中心,4小時內逛了跳蚤市場、吃飯、小休數次及走了約19公里:


回家後清洗兩部單車、洗澡後更換運動服、吃過自家制咖啡(原粒咖啡豆磨成粉狀)雪糕:


再出去當1小時私人教練和教授2小時瑜伽:


一天就這樣渡過了!

沒有留言:

張貼留言