沒有終結的機會

6星期為長期痛症患者作健體教練的工作今天終於完結,與一眾學員拍照留念:

這機構是臨時使用此舖位,所以面積比較細。而筆者也是第一次在這麼狹窄的環境下教授健體操:

原來參加人數為15人,最後只有8位參加者堅持來臨;2位則來了一次便沒有再來了;另外5位就不得而知了!

雖說是最後一課,其實運動是終身的,是不會有終結的一天。正如筆者其中一位瑜伽學生,因為外遊、輪班工作而未能參加過去一星期及本星期日的瑜伽班,便主動要求筆者今午一對一私人教授他:

相反,筆者今天工作2.5小時後,原計劃去沙田健身房參加瑜伽課,後來卻因時間太短促,無奈地放棄了練習瑜伽的機會。

後來筆者與愛人去了觀賞電影:

然後提前吃晚飯:

之後與愛人在不太多途人之商場逛街購買日用品,感覺非常舒適。

明顯今天沒有甚麼運動,明天要恢復運動!