堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2013年6月4日 星期二

運動為了比賽




有目的性的運動:

1. 生活
2. 獎金
3. 表現自己
4. 結識朋友
5. 健康
6. 興趣
7. 幫助有需要人士(義務教練、領跑員等等)
8. ......
9. ......
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我自問自己體格不能達到比賽的條件,爭勝心又不強,競技的活動不太合適自己。

上面點5,6,7就是我做運動的主要原因。





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