2016年11月沙巴瑜伽之旅第6天~Beverly Hills Plaza洗牙兼補牙(29-11-2016)

星期二08:00才有老師的哈達瑜伽口領課,筆者07:15才起床,梳洗後,吃了些小生果才去上課,下課後精神奕奕與老師拍照:

之後友人載筆者去Beverly Hills Plaza洗牙兼補牙:

友人牙齒不髒,10餘分鐘已經完成洗牙服務!筆者牙齒的牙茵膜太厚;大牙的洞很大(以前醫生留下的問題),醫生弄了差不多45分鐘才讓筆者離開。

之後友人載筆者去Bundusan吃素菜:

餐後返回Damai一邊聊天一邊飲咖啡:

下午茶後,筆者返酒店小睡片刻,然後再去練瑜伽,落堂後,另一同修與她丈夫來接筆者去另一同修家:

她特別為筆者準備了豐富的菜色:

筆者當然感到十分高興,餐後另一位新認識的朋友駕車載筆者回酒店。

返抵房間如常先洗衣服,之後洗澡,最後才上床休息!一天就這樣的過去。