常缺席即沒有鍛煉(13-12-2016)

停止2個多星期05:30起床後,今天終於回復過去這麼早起身的習慣!搭乘06:00前班次巴士前往上水,準時07:00教授長者徒手健體操。由於很多學員請假,筆者便向他們提問:報名來運動的目的?常缺席即沒有鍛煉?

曾幾何時學員話希望筆者繼續留下來教授大家;又話筆者教得怎樣好;那裡得到改善;.......試問報了名又不出席,這是甚麼意思呢?

當筆者看見場館經理的合約時,真的不知怎辨?要認真考慮繼續否:

下課後再前往石硤尾澤安邨義務教授另一班長者:

項目負責人今早把下期的時間表給了筆者:

最近加插下年2月沙巴之旅~重疊了2個義務工作日,感恩姑娘諒解,稍後訂妥機票後再向她請假確實。2小時義工後,乘小巴前往深水埗吃午飯,然後才入屯門義務教授最後一班長者,各學員都很盡力練習:

落堂後與3位老友去附近餐廳飲下午茶,餐後回家小休,之後出去韓式甜品店吃晚餐~小吃為主,不過伴了一些雪糕。沒有運動的一天就這樣結束!