中級瑜伽後暢遊長洲和梅窩

06:45醒來,結果在鬧鐘預定時間08:30前起床,處理家務後;梳洗更衣,陪愛人返青衣,在公司附近排長龍買外賣:

吃過早餐,由青衣前往荃灣健身房參加90分鐘中級瑜伽,老師今天除了加插很多手平衡式子外,還鼓勵大家嘗試頭倒立變化式子!沒料到筆者第一次已勉強做出此體位法:

下課後與老師午膳,然後前往中環碼頭搭乘渡輪(大船)前往長洲,今午目的地是:

下雨沒有影響遊客來小島的興致:

體育館工作的確可以遠離遊人,筆者還可以拍下小島寧靜的一面:

工作後,師姐帶領筆者在小巷裡穿梭:

進一步感受小島風情:

最後去到她的安樂窩,清楚了解下個月的住宿安排和替假須知後,再去她母親屋企探望另一朋友:

與狗兒玩樂後,返出碼頭搭上橫水渡前往梅窩,罕有在海上遇見晚霞:

約45分鐘就到達梅窩碼頭:

然後健步行去梅窩體育館報當另一次簡介會工作人員,報到後,在附近吃了碗非常鮮味的泥鯭魚粥:

品嚐美食後,返回體育館執行職務,最後順利完成工作。乘坐巴士前往東涌轉港鐵回元朗,這樣又一天!