2015全港場地單車賽第3回

筆者今早約07:00起床,與愛人一齊出外吃早餐。之後獨自出去將軍澳單車館當室內場地單車裁判:

雖然11:00集合,12:00開始比賽,很多師兄師姐09:30已到達場館預備!而筆者則10:45到達:

今天的職務是檢驗比賽單車,跟去年連續3天為國際賽執勤大致相同,詳情如下:

2014香港國際場地經典賽 http://lingkahung.blogspot.com/2014/11/2014.html

2014第二屆有線電視香港國際場地盃 http://lingkahung.blogspot.com/2014/11/2014_1.html

2014第二屆有線電視香港國際場地盃2 http://lingkahung.blogspot.com/2014/11/20142.html

得到另外兩位師兄的幫忙,今天工作非常順利!筆者不獨加深驗車的規定,還回憶起競輪賽事之參賽人數的限制和賽前要讓運動員抽籤;中立裁判的工作等等。完成所有賽事後,筆者便由將軍澳趕去尖沙咀教授2小時瑜伽:

近1年的基本訓練後,嘗試讓學員鍛煉手平衡式子,成績尚可接受。瑜伽班後,終於完成一天的活動!今天沒有任何運動。