上圖是前幾堂課時拍攝的,當時其中三位學員是第一次來上課。其中二位長者的腿因為痛楚,未能由坐著轉為站立,他們必須靠人或椅子扶持才可以站起來。
兩星期過去(每星期3次的鍛煉,其中一堂是瑜伽課),昨天的兩位已經不再依靠別人或不用任何東西扶助,自己可以站起來了。這是鐵一般的事實!而他們也一邊鍛煉一邊笑到合不了口。
這是本人的功勞嗎？這絕非筆者之功勞!這只是學員堅持付出的成果!這更是學員女兒們愛的結果(女兒們每次帶都會同父母來運動,正如小時候父母接送她們上課一樣)!
我只有開心、只有歡樂、只有高興.....這些感受絕非物質所能帶來的:
慶幸我有這能力幫助別人、感恩身體可以應付多重教練這身份、感謝支持我的親友.....
志蓮夜書院改了我、哲學改變了我、哲學教授改造了我....瑜伽也改善了我的身、心、靈!
幸福絕對不是必須!懂得惜福自會滿足、懂得生活!試問有誰還身在福中不知福?
沒有留言:
張貼留言