佐敦、元朗、旺角再元朗(30-5-2016)

星期一如常06:30起床,出佐敦吃過早餐再義務教授長者瑜伽,雖然有兩位學員離港,恆常練習者還還是堅持來練習:

肯鍛煉,見成果!是一件自然不過的事情。
不鍛煉,想改變,是大家主觀意願的妙想。

下課後與部分學員茶聚,然後直接返元朗拿東西(嬰孩衣服):

之後才去體育館教另一班長者瑜伽:

下課後,沒有與學員飲下午茶,直接坐港鐵出旺角~把衣服給老師的女兒,之後才吃下午茶餐,他很客氣的主動付款。

別了老師,筆者與哲學同學兼老友茶聚,多月沒交流,得知近況極好,筆者也替他高興!接近2小時經驗分享,確實獲益良多。

離開旺角,隨即回元朗,偶然間去了吃雞煲:

吃飽後,在附近商場無意間添置多一部電風扇,最後才回家休息。

佐敦、元朗、旺角,再元朗的活動~獨欠運動,一天就這樣過去。