亞洲賽裁判後的瑜伽班

亞洲城市門球邀請賽踏入第2天,也是最後1天。

今天比昨天判多了2場賽事,錯誤也比昨天少:

或許經過1晚的休息?或許冷靜後重組了記憶?或許今天跟經常合作的師兄拍擋?

由於黃昏要教授瑜伽,所以我在未完成所有賽事就提早離開運動場。

從九龍灣到荃灣教瑜伽前,我還有空吃點東西和在運動場洗澡,這的確讓我很精神:

在舒適的感覺下教授(鍛煉)瑜伽,很容易進入鬆弛狀態:

下課後跟學生交流,了解他們的需要和問題,我就可以隨時作修正。