不一樣的長洲漫遊(27-12-2017)

逢星期三早上必經中環5號碼頭入長洲:

搭上慣常07:00班次高速船,未到08:00已經到達小島:

旭日初升的東灣泳灘份外艷麗:

08:00準時開始長者健體操:

因應適當需要,不斷增加運動強度,大家明顯精神奕奕(見上圖)。2小時後回復私人時間:

今次選擇逛花坪路(沒有直接去小長城):

耕地處處:

簡樸舒適環境:

田園寧靜,只有昆蟲或雀鳥叫聲:

偶然跟農夫交談,在知道這是節瓜:

這裡絕對是愛好平淡生活者的天堂:

去到農地所謂的盡頭便折返,沿花坪路觀賞周圍的建築物:

雄偉的大樹叫人敬仰:

小山丘上的大屋:

另一居所的遺址:

剛才那間大屋(上兩張照片)的另一邊入口:

陽光映照大地給予生命力:

偶然發現著名魚頭(蘇眉)大石:

從山崖罅隙遠望另一島嶼:

旁人眼中的山崖彷如筆者現在所看見的景致:

終於到達花坪山莊:

往小長城那處走,另一角度遠眺南丫島:

首次遠觀花坪石:

還有岸邊奇形怪狀石頭(龜石、殭屍石等等...):

原來剛才在山崖罅隙看見的是伶仃島*:

在玉壐石周圍拍夠了!最終與主角合照:

後來沿芝麻坑家樂徑經東灣泳灘返碼頭:

趕上11:45班次船返抵中環,再轉乘天星小輪過海:

路面交通跟鐵路不同,而且巴士車資比港鐵貴些少,因為筆者不願從碼頭步行去尖沙咀站!所以選擇了在碼頭旁邊搭巴士去深水埗:

基本上所有從天星碼頭開出的巴士必須經過1881商場:

約20分鐘到達目的地,符合筆者的預期,吃過午飯後,再步行去石硤尾教授認知障礙長者:

事實這班學員也很盡力運動(每星期1次,每次1小時),儘管進步緩慢,也不可能要求太高!離開石硤尾,再坐港鐵東鐵線去上水義務教授另一班長者:

2小時後落堂,筆者獨自乘巴士回元朗吃齋:

餐後回家,愛人放工回來煲蕃薯粟子湯圓糖水:

自購入壓力煲後,甚麼食譜都變得快捷和容易!充滿色彩的一天就這樣完結。


*距離長洲6公里遠