從今天開始運動
堅持恆常鍛煉
2015年11月28日 星期六
全港場地單車比賽第五回(28-11-2015)
由於今早在將軍澳單車館比賽時間是10:30,所有裁判必須於開賽前1小時到達場館,所以筆者於06:45起床(是今個星期最遲的一天),由元朗出到將軍澳還有空吃早餐!然後才去執勤:
今天比賽項目不算太多,參賽健兒也不小:
為了更有效率分配工作,部分裁判在不同項目負責不同職務(身兼多職),筆者於追逐賽事中負責檢驗單車;捕捉賽則負責1號彎道和助理終點裁判:
比賽過程非常順利,約15:30完成比賽:
筆者坐2站港鐵去到油塘站才吃午餐:
餐後逛了一會兒商場,然後健步行去鯉魚門賞日落:
黃昏才開始教授瑜伽:
這樣又一天!沒有運動的一天。
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