雖然當時正下着大雨,但完全沒有影響筆者的心情,相反更想盡快去到瑜伽學校。在指定位置下車時雨勢還未減弱:
最終筆者走入當地餐廳吃了一個早餐(別人午餐或晚餐才吃的):
吃飽後,雨還沒有停下來,只好繼續找尋,沿途向路人查詢後,最終在上課前15分鐘到達學校:
對阿斯坦加瑜伽不太認識的筆者,在個別練習時老師詢問想學甚麼?便直接回答"阿斯坦加瑜伽",老師回應說:好!在台中認識老師才知道他是在印度學習阿斯坦加瑜伽多年:
再從老師接受訪問的文章得知他還有學習艾揚格瑜伽,不過這位艾揚格瑜伽大師的老師就是阿斯坦加瑜伽大師奎師那馬查利亞。
下課後,在瑜伽學校附近購買生果補充體力:
無意間在巴士站搭上一部的士,返回宿舍洗澡和清洗衣服後,閱讀奎師那馬查利亞另一學生帕達比•喬艾斯的著作~瑜伽瑪拉:
部分內容跟筆者2012年在印度瑜伽學校所學的類同,某程上是溫故知新!然後小睡至午飯時間才起床,沒有安排行程的一天,便到宿舍對面的大型商場逛街~Oceanus Waterfront Mall:
偶然間被眼鏡舖的廣告~馬幣99(即港幣200)一副眼鏡(右下角的照片)所吸引:
最終因購入每日即棄隱形眼鏡而添置一副價值馬幣300(即港幣600)Armani Exchange太陽眼鏡:
商場豈止一類型店舖?還有筆者熱愛的體育用品店舖:
購入特價防水袋和短袖運動衫後,打算離開此商場出外找東西吃。後來被玩具車專門店所吸引:
沒有收獲是因為停止儲藏火柴盒車仔很多年,家中那千部車仔仍珍藏中。後來到商場外的海濱長廊散步:
發現一間餐廳,收費尚可接受,便入內一試:
正宗馬來亞雞飯;大杯鮮奶咖啡和榴槤芝士蛋糕也只不過是港幣76,離開時當然非常滿意!
餐後,返回宿舍放下戰利品,隨即搭上巴士再去上瑜伽課:
黃昏是流傳瑜伽,筆者全身濕透,練習手平衡動作時更因手臂的汗水把雙腿滑下來而未能完成(下圖是2015年6月在日本白川鄉拍攝):
下課與老師短暫交流後,非常感恩得到一位仁慈的同學驅車載筆者回宿舍。洗澡後,在房間吃過生果便開始寫今天的網誌。筆者在沙巴,就是這樣渡過一天了!
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