堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2015年8月2日 星期日

活用時間(1-8-2015)

由於電器技工昨天只安裝好電熱水爐,今早要再來更換電制。筆者便留在家中等他處理,他的效率比昨天高,很快便完成工作!筆者趁有空,就開始訂10月份去日本的住宿:


起初一切都很順利,直到10月9日星期五,很多當地居民選擇周末去高山巿(有小京都之稱)渡假,房間特別緊張(雖然距離10月還有兩個月),筆者花了近大半天才找出一間偏遠的酒店,而且價錢還不便宜!住宿費用是15600円(約$1000),不過此價包括雙人的早餐和晚餐。

找出此酒店前,筆者已完成連續5星期在花園街體育館的壓力處理鬆弛練習課;45分鐘瑜伽練習!明顯上網找酒店沒有影響日常工作,這就是筆者活用時間的例子!

找出所有酒店後,筆者前往屯門友愛體育館當健身室簡介會工作人員,工作一浪接一浪?如是的生活著;充實地過活;享受著每天活著的人生:


完成簡介會工作已是22:00,約22:30返到家休息,這樣又一天!

沒有留言:

張貼留言