2015沙巴瑜伽之旅第11天~88 Market Place美食

如常早起去上學,今早落巴士後,終於忍不住要走另一條路去看清楚街市的另一邊:

今早不吃牛油多士或印度薄餅,吃中式炒米粉:

偶然間認識了蔡秀芳:

70歲仍在工作的她,身體很強健,真替她高興。餐後上學去,巿場是必經之路。筆者才知道原來馬幣$10(即港幣$20)就可買到2條石班魚:

回到學校不久,便恢復阿斯坦加瑜伽的自我修行,左手捉左腳前彎腰這式子對很多師姐來說是易如反掌,但筆者卻練習了很長時間:

雖然還未能做出龜式來:

不斷地改善已叫筆者感到高興!下課後與師兄健步行回宿舍:

天朗氣清環境下步行,感覺十分閒適!筆者平時真的沒察覺宿舍附近有那麼多特色的東西:

回到宿舍洗衣服和沐浴後,小休片刻,等待同學來臨接筆者去吃午餐。

後來她比約定時間早5分鐘到達宿舍樓下,而且還帶來女兒和另一位同學,連同司機5人出發去機場附近的88Market Place吃飯:

接載筆者的同學請全部人(除了司機)吃午飯;另一位同學則請大家到旁邊的甜品餐廳吃沙巴特色美食:

飯後同學更安排司機載筆者到附近的單車專門店逛:

之後才載筆者回宿舍,途中天清氣朗:

這麼早返到宿舍後,筆者有1小時睡眠時間才出外,並能夠在茶餐廳關門前幫襯:

然後才上學去,今晚修習哈達瑜伽,部分式子讓筆者有很深的體會,對日後教授有一定的幫助。下課後與3位同學到當地的涼茶舖飲東西:

聽她們介紹沙巴周邊的名勝,共渡愉快的時光。之後同學再駕車載筆者回宿舍,這樣又一天了!