單車遊錦田大江埔村

早上08:30起床,與愛人出外吃早餐,同時也帶着狗狗出街。之後回家處理家務,然後才出去屯門做義工~教授長者瑜伽:

其中一位恆常來鍛煉的婆婆送贈了一份名貴的新年禮物(兩個大花膠和10條冬蟲夏草)給筆者:

那份心意遠勝禮物的價值,令筆者非常高興!另外,昨天兩位新同學鍛煉後,今天不約而同告之得到明顯改善,這就是當教練的真正意義,亦因此支持筆者繼續教下去。

下課後回元朗屋企取單車,原計劃出去大埔與友人會合,筆者便朝上水方向駛去,約15分鐘就駛過了錦繡花園:

隨即接到友人的來電,並告之可以把會面地點改為錦上路港鐵站:

筆者樂於改變,因今天主要找尋錦田鄉村~上兩次未能走入的私家農地享受田園風光:

今天放慢車速,細心留意路標:

穿越農地後,原來是大江埔村內,經村民指示,數分鐘便到達天德宮(八仙廟):

輕鬆完成今天的行程:

與好友來個新春任飲任食火鍋:

如果不踩車只吃火鍋,自然吸收過多熱量!
如果不先消耗卡路里,脂肪積聚自然會多!