原本計劃今早稍遲起床,後來為了滿足3個願望而07:00起床!
原本約了09:30到達沙田圍站給媽媽芋頭糕和海味,後來未到09:00已把東西給她!(願望1)
從沙田圍坐港鐵出到荃灣西站,準備11:05到健身房參加1.5小時中級瑜伽!(願望2)
兩個多星期沒有練習中級瑜伽的式子(動作),幾乎做不出頭倒立式子;經過多次車輪式子(拱橋)後,已經沒力氣再做出手平衡的式子來:
不過,由於星期四參加了瑜伽課,其中一堂曾鍛煉分腿式子(一字馬),今天由一字馬轉為大字馬時十分流暢,感覺相當實在!運用肌力的式子不太理想;伸展的就因為兩天前的練習而得到改善。
學校假期和上星期六代師姐教授鬆弛課而未能參加下學期首堂歷史和哲學課,今天終於復課!(願望3)
下課後與兩位同學咖啡聚會,討論人生哲理問題,心情極輕鬆愉快!離開鑽石山後,返抵元朗再與早前參加野外定向的同學見面,協助他溫習如何使用指南針及帶他去購買明天比賽使用的工具。
一天就這樣的過去了!
沒有留言:
張貼留言