加插日常生活中(24-7-2016)

今天約09:30起床,早上沒有任何義務工作,終於再有機會吃自家出品麵包和咖啡:

之後出屯門新墟戲院預先購票:

雖然要排隊,但等候時間還是可以接受!購入戲票後,再前往大興花園的健身房鍛煉:

約50分鐘有氧運動後,弄乾淨身體才去吃午飯。餐後準時14:45電影觀賞:

輕鬆開心2小時後,乘港鐵出太子站吃下午茶,餐後在附近體育館教授2小時成人瑜伽:

人數越來越少是因為從沒積極招生,看見學生不斷地進步就是筆者堅持的主因:

能夠在日常生活中加插運動時間絕對是有心思的安排,渾渾噩噩過活的朋友又怎能夠明白過中原因呢?

完成一天唯一的工作後,回家休息~一天又結束了!