堅持恆常鍛煉

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2015年9月11日 星期五

漫遊歐洲城、海岸城(10-09-2015)

早上05:30起床,去上水教2小時長者健體操,下課後,約09:15與其中一位長者去吃早餐;餐後乘坐巴士返元朗,約10:30陪愛人再吃多一次早餐;連同教班前那次,筆者於5小時內吃了3次早餐!餐後再沒有任何工作。

偷得浮生半日閒?決定與愛人去深圳蛇口逛歐洲城的大型傢俬店:


在深圳灣口岸距離歐洲城不太遙遠,計程車費為人民幣28圓。超過60分鐘的購物時間後,留在店內餐廳午膳:


之後再去旁邊的大型運動用品專門店購物,無意間購入健身用品、外遊行李袋(再下一張照片)、瑜伽帶、橡筋帶和外套:


原計劃離開歐洲城去花園城沃爾瑪購物,後來聽計程車司機介紹海岸城商場,去到目的地附近便轉移地方:


商場的裝潢跟香港的大型商場很類似:


內裡餐館的收費(人民幣$186)跟香港的昂貴:


為幫助消化,餐後陪愛人到地庫逛超市:


然後坐的士回深圳灣口岸,平日晚上過境客人不多,順利過關,很快便搭上巴士返到元朗。這樣又一天!沒有運動的一天!

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