放棄練習即等同放棄機會

由於今早黃色暴雨,在新咖啡灣之拯溺競賽被迫取消,而筆者也不用為競賽當裁判,難得有大半天空閒時間。首先清潔龍貓籠,之後再清洗冷氣機:

處理家務後,便冒雨出外看電影:

觀賞電影後,吃過午餐,然後回家小休,之後再出外當私人教練:

教授學員時才發現原來今天沒有任何運動,所以在教授瑜伽時:

除了示範式子外,筆者更與學員們一齊練習,這既可舒展筋骨也可把肌肉放鬆一下,何樂而不為呢?如筆者放棄練習即等同放棄此機會。認識筆者的朋友一定知道筆者堅毅的性格!