嚴寒天氣下在露天泳池進行戶外工作~召集運動員上線比賽:
其實不但裁判員(或工作人員)感到寒冷,大家看着參賽者的行為表現,相信他們也有相同的感覺!筆者特別佩服那班年約10歲的健兒,他們真的不畏寒風,堅持完成所有競賽項目。
今天當義務工作期間,非常高興能遇上舊朋友、舊同學和新朋友:
完成全日74場賽事召集後,便由將軍澳寶琳出荃灣西當私人教練:
期間遇上~覓食的鳥兒!心情非常興奮,連忙用手機拍攝下來:
陪好友完成健步行:
這樣便消耗了400千卡路里;然後再教授2小時瑜伽。
對於筆者而言,做運動是不受天氣影響,從過去雨天踩單車或冬季游泳就知道:
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