活動就不覺疲累

經過前天15公里獨木舟之旅後,昨天入長洲當健身室簡介會工作人員。

工作前,我當然不放過遠足的機會:

多年沒到過長洲,差點忘記了這小島風情:

工作後返回荃灣西約為好友作體重控制,無意間發現她的步行姿勢出了問題:

我這位健步行教練當然為她作修正。

之後再教2小時瑜伽(下狗式子之預備動作):

下課歸家途上,我問自己:

"究竟我疲累嗎？"

因為運動,我仿如有無窮精力一樣!