長洲東灣暢泳(26-7-2017)

這兩年逢星期三早上無間斷(除非不在香港)入長洲義務教授長者健體操,已習慣經尖沙咀天星碼頭過海去中環5號碼頭:

再轉同一班次(07:00)高速船入長洲:

幾位學員外遊,出席人數不太多:

而官涌學員更剩下一位學員來練習,所以筆者取消了星期三的健體班,留在長洲東灣暢泳:

過去2年經常入長洲做義工,可是游水次數卻沒有2次!偶然在樹幹輔助下做出頭倒立來:

游泳時間雖然不長,因為不用趕回去,筆者可以細賞碼頭周圍境況:

搭上大船回中環,差不多落船時才發現豪華位乘客可以走出甲板:

落船步行去旁邊(中環)天星碼頭搭渡輪去尖沙咀,後來在文化中心吃午餐:

回家放下一切東西,然後再出外陪愛人在快餐店吃東西,半小時後她回去工作,筆者則返屋企處理家務,洗澡後提早休息,準備明早最後1堂上水的健體班。