堅持恆常鍛煉

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2018年3月7日 星期三

遲到還是要鍛煉(26-2-2018)

雖然明早飛沙巴練瑜伽,今朝繼續前往官涌義務教授長者瑜伽:


因為愛人放假,所以提早離開體育館,在尖沙咀重慶大廈會合她,再兌換馬幣和台幣之後,一齊去附近印度餐廳吃飯:


廚房出菜比較慢,筆者未能在指定時間吃光所有食物便離開。隨即在附近尖東站坐港鐵入上水∼義務教授長者健體操1小時:


遲到的筆者直到落堂才結束課堂!然後乘巴士返元朗,再義務教授幾位老友記瑜伽:


由於老媽跟愛人於年初二已冰釋前嫌∼和好如初,筆者不用再左右做人難!與她倆及2位長者落堂前往附近商場吃晚飯。

回家後把未執拾好的行李執妥,準備明早去沙巴,沒機會運動的一天就這樣完結。

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