2018沙巴瑜伽之旅第4天∼Gokul Yoga, 仁愛(2-3-2018)

早上練完阿斯坦加第一級之後,再練習第二級其中一個式子:

離開學校,再去附近印度餐廳吃早餐,之後回酒店洗澡更衣。累積幾天的汚衣,今天拿去附近自助洗衣店清洗:

連乾衣後差不多1小時才完成整個洗衣過程！回酒店小睡,醒後去附近仁愛吃一個遲了的午餐:

下午茶後,提早到瑜伽學校準備,偶然看見老師女兒在玩耍,攀爬技巧非常高:

今晚的哈達瑜伽口領課:

下課後,隨即步行回酒店,友人已到達大堂。唯有趕快回房間洗澡更衣,之後一齊前往友人家吃晚飯:

友人還拿出在澳門購買的手信給筆者品嚐:

吃過湯圓後,友人駕車載筆者回酒店休息,一天就這樣過去。