堅持恆常鍛煉

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2018年3月5日 星期一

年初六快閃長洲(21-2-2018)

年初六即星期三早上如常入長洲做義工,尖沙咀碼頭巴士總站乘客不多:


旅客約06:30出現在碼頭旁邊卻很罕見:


如常搭上07:00班次高速船入長洲:


熟悉的街道:


幾乎全部學員來上課:


兩班學員合共22人給筆者的心意:


為趕上09:30班高速船離開,約09:15便離開體育館。返回佐敦隨即去百貨公司選購養生壼給哲學老師:


繼初二在普光齋晚飯後,今天重臨:


與老師和幾位同學新年團拜:


開心歡聚後乘港鐵到青衣交易Strida 30週年單車坐位:


因為吃不下那麼多食物,帶了回家給愛人作下午茶,所以回家後,筆者開了遊戲機玩樂,沒有出外陪她吃東西。黃昏時候,筆者利用養生壼煲蘋果雪耳水:


沒有運動的一天就這樣過去!

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