堅持恆常鍛煉

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2016年8月8日 星期一

遊走深圳南山區海岸城9小時(7-8-2016)

推掉全民運動日兒童體適能教練4小時工作(實際上是5個多小時)後,今早差不多11:00才起床。

與愛人在麵包店買了早餐,搭上過境巴士,順利到達深圳灣口岸的士站:


約15分鐘便到達目的地,並開始逛Aeon百貨公司(下圖於10蚊店拍攝):


然後在美食廣場吃日式咖喱飯:


吃飽後,去洗手間時偶然發現特色商店:


之後與愛人走入永旺超市購物:


買了一些日用品和小量乾貨食品後,與愛人走入星巴克咖啡店小休。體力恢復了才逛正在做推廣活動的無印良品:


購得特價長袖衛衣後離開,無意間走入UNIQLO便服店,愛人挑了2件特價短袖衛衣外,筆者就買了1條79人民幣的牛仔褲。等候免費修改褲腳的2小時裡,筆者與愛人前往江南菜館:


吃過美食後;取回牛仔褲;搭乘的士前往深圳灣口岸;周日晚上的關口的確有點人多,稍為等候一會才順利返回港。

過境巴士卻剛駛離總站,於是與愛人乘的士回元朗。約21:30返抵家中,隨即使用剛購買的膠箱安放筆者與愛人過去幾年購自日本的手錶:


整理好新買入的物品後,洗澡更衣,然後才上床休息。沒有工作或運動的一天就這樣過去了!

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