走上走落23樓(24-8-2017)

星期四不用早起身去上水教康文班,約08:00起床,梳洗更衣便出門。電梯壞了,感恩大廈外判清潔工人仍提供有限度服務(幾乎清理所有垃圾):

在深水埗吃過早餐後,經石硤尾步行上澤安邨:

颱風後,清潔工人未趕及清理路邊倒塌的樹幹:

儘管有樹木欄路,筆者依然順利到達澤安邨:

準時10:15開始教授椅上瑜伽:

2小時後,與部分學員(包括受傷暫停運動一段時間那位學員)一齊出深水埗吃素菜:

餐後在附近乘巴士出尖沙咀重慶大廈兌換稍後使用的馬來西亞貨幣,趁巴士未到,偶然走入投注站購買了一張六合彩:

時光飛逝,上次投注已是數年前了!儘管巴士車程超過30分鐘,但差不多在重慶大廈門口落車的確方便!兌換外幣後,乘港鐵回元朗睇戲:

散場後對電影內容有點失望,為免影響心情,於是前往健身房鍛煉,有運動有開心∼笑容重現:

離開健身房後,偶然在印度菜外賣店購買晚餐:

拿住外賣走上23樓:

約4分鐘便入到屋企,品嚐正宗印度素菜:

餐後小休一會才洗澡,沒有運動的一天就這樣完結!