一早起身去新墟戲院早場:
在戲院旁邊的快餐店先吃早餐:
散場後才步行去屯門巿廣場寵物店,購入少量廉價產品後,拿取了福袋:
為甚麼有3份?因為發現表弟在附近,於是尋求他協助,用另一客人身份購買產品便再拿取另一個福袋(見上圖)。拿着3袋狗糧前往屯門站乘港鐵回元朗的確有點吃力,最後還是回家放下所有福袋,再出外義務教授長者健體操:
如常提早15分鐘離開,前往上水義務教授另一班長者瑜伽:
今次提早半小時落堂乘火車出佐敦官涌體育館:
然後遲半小時開教授只有2位學員的成人班:
筆者根本沒可能於17:00在上水落堂後,即時在佐敦開始教另一班!2小時瑜伽課少半小時總比其中一班少1小時為佳(晚上場地比較緊張)。
完成今天所有工作已是19:00,隨即返元朗買外賣回家與提早落班的愛人享用,沒有去健身房做運動。
在戲院旁邊的快餐店先吃早餐:
散場後才步行去屯門巿廣場寵物店,購入少量廉價產品後,拿取了福袋:
為甚麼有3份?因為發現表弟在附近,於是尋求他協助,用另一客人身份購買產品便再拿取另一個福袋(見上圖)。拿着3袋狗糧前往屯門站乘港鐵回元朗的確有點吃力,最後還是回家放下所有福袋,再出外義務教授長者健體操:
如常提早15分鐘離開,前往上水義務教授另一班長者瑜伽:
今次提早半小時落堂乘火車出佐敦官涌體育館:
然後遲半小時開教授只有2位學員的成人班:
筆者根本沒可能於17:00在上水落堂後,即時在佐敦開始教另一班!2小時瑜伽課少半小時總比其中一班少1小時為佳(晚上場地比較緊張)。
完成今天所有工作已是19:00,隨即返元朗買外賣回家與提早落班的愛人享用,沒有去健身房做運動。
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