享受鍛煉瑜伽(8-10-2016)

星期一晚練習阿斯坦加瑜伽:

之後數天愛人身體不適,陪伴她睇醫生或吃晚餐而沒有任何運動!今天陪她吃過早餐,然後她返工去,筆者就前往荃灣健身房參加1.5小時中級瑜伽:

沒有運動那幾天的感覺很不自在!非常享受鍛煉瑜伽。落堂後,與老師和另一位師姐吃午餐,更佳的溝通因為大家的真誠~商業社會或許很難得?!

離開荃灣,筆者乘港鐵上學去,追求知識是不能停止的,除了學校假期:

或筆者離港外,近來很少於星期六工作~儘量上課。返學與同學相處~在沒有利益大前提下的交往很好!事實沒有利害衝突的友誼更見穩固!正如跟某些同窗認識十數載,現今已是很好的朋友。

下課後也會茶聚,談談哲學或過去經歷,這對日後生活也很有幫助。始終大家的朋友群不同,透過真誠交流可以更有效互相學習。