豈止肢體鍛煉(17-10-2015)

早上能夠在家中吃自家出品的麵包和咖啡:

感覺無比幸福!之後出荃灣健身房參加中級瑜伽,到達才發現課堂被取消(老師突然請假),筆者與其他同學撲空:

老師妻子早上作動~嬰兒快將出生,老師由今早陪她入醫院,並開始請一星期假期陪伴太太。筆者上星期在日本高山購入的嬰孩用品正好大派用場:

隨即前往伊利沙伯醫院探望師母,老師看着候產的太太,心情顯得有點緊張;然後再約哲學同學在鑽石山午膳;餐後一齊上學去;除了上課外,筆者還向部分老師報告近況。

下課後,再前往九龍公園教授2小時瑜伽:

大家今晚的表演不過不失,始終部分學員很久沒有練習!離開體育館沒有返元朗,改返沙田老媽家過夜,預備明早03:00起身為中國香港單車聯會公路單車比賽作成績處理。

回到老媽家當然有湯又有飯餸宵夜啦!與她交談一會兒,開始眼累才休息,這樣又一天了。