表現自會改善(03-10-2015)

完結4星期六體操教練初級理論證書課程,今早再吃自家制麵包和印度奶茶:

然後出荃灣參加90分鐘中級瑜伽課,除了不停教班外,已一星期沒有任何瑜伽鍛煉,堂上的表現尚可!只是下課後有點疲累:

離開健身房與老師一齊吃飯,之後才前往鑽石山志蓮夜書院上課:

學校開學日期為9月14日,筆者選讀那2科卻是19日開課~即缺課2次!今天上課所有記憶回來了、所有感覺回來了、所有所有的東西回來了、近10年的過去全部回來了!

下課後與同學兼瑜伽學生一齊吃東西,然後才去九龍公園教授瑜伽:

多項活動的一天,這樣又一天!