下定決心嗎？

朋友身體出了問題，需要看醫生，問題是那裡有空看醫生？

朋友因為生活，已把所有時間都留給了工作。

朋友連吃飯都沒時間，那裡有空看醫生？

最後由於身體的痛楚再不能忍受，她便向上司請了半天病假，很不願意地去看醫生。

醫生為她檢查後，開了藥給她，並建議她抽空做運動，只要「保持」鍛煉，自然痛楚不再。

當時朋友的第一個反應是：那裡有時間？

之後，朋友腦裡起了下面的3個念頭：

1. 不理醫生的建議，但還是先吃藥，先解決目前的問題。

2. 照醫生的吩咐：準時吃藥，還抽空做運動。

3. 除了照醫生吩咐外，她還辭去現時的工作。

解讀朋友的思維：

1. 死性不改，可預見的結果是感受更嚴重的痛楚，叫家人和朋友擔心或為她傷心難過。

2. 「明白失去了健康是不能再工作」，下定決心：遠離痛楚。

3. 決定改變，迎接健康精彩的新生。

聰明的你，下定決心嗎？