請問你運動了嗎？

認識我的朋友就知道我差不多天天都在運動中，我今個星期的時間表如下：
星期一 蛇口半天遊，晚上荃灣教瑜伽
星期二 行山2.5小時（地點大棠自然教徑），下午睇電影「催眠潛凶」
星期三 早上教兩堂長者健體操（毛巾操+鬆弛練習），下午壁球訓練1小時，晚上灣仔教瑜伽
星期四 早上教長者瑜伽，下午睇電影「救參通話」
星期五 早上教兩堂長者健體操（肌力訓練+健步行），下午練水
星期六 早上打門球和上1.5小時中級瑜伽，下午返志蓮上歷史和哲學課，晚上九龍公園教瑜伽
星期日 早上和下午在維園當單車工作員，晚上荃灣教瑜伽
請問你運動了嗎？