不放過參加中級瑜伽的機會(10-9-2016)

搬遷後第二次到達荃灣的健身房參加中級瑜伽班,的確需要適應位置、場地等環境:

老師今早安排串聯的式子練習一氣呵成,叫筆者熱血沸騰~精神奕奕!落堂後與老師和師兄一起吃午餐:

非常享受暢所欲言的交流!之後筆者與老師一齊乘港鐵出旺角站,他前往健身房繼續授課,筆者則約了哲學同學兼老友茶聚。個多月沒見面,除了話題特別多外,訴說過去經歷也是筆者檢討的時候。約15:30左右與友人一齊乘坐西鐵線入新界,他於朗屏站落車,筆者則在屯門站附近睇電影:

散場後回家休息,這樣又一天!