總有原因堅持(7-12-2017)

逢星期四早上出石硤尾教課,習慣在深水埗同一間茶餐廳吃早餐:

之後步行上石硤尾體育館,義務教授長者椅上瑜伽:

學生出席率不穩定總有原因∼有外遊、做手術、喪失伴侶、傷痛或疲累不願走動等等。然而仍有10多位老友記來臨∼總有原因堅持,落堂後幾位學員還與筆者去深水埗吃齋菜:

餐後,筆者乘港鐵去上水保榮路體育館義務教授幾位長者瑜伽:

2小時後離開上水,因為昨天鍛煉了肌力,今天讓肌肉休息,返回元朗後,約愛人在屋企附近新開業的茶餐廳吃東西∼咖哩雜菜炒飯:

然後回家繼續寫網誌和休息,一天就這樣完結!